禁煙グッズとして使えるか？

電子タバコの禁煙効果

日本で販売されている電子たばこにはニコチンが含まれていないため、
ニコチン摂取による断症状の緩和は望めません。

その為、残念ながら電子タバコが直接的に禁煙に効果があるとは実証されていません。

電子タバコの役割

電子たばこは疑似たばこ的に使えるため、吸いたいという欲求やイライラを紛らわせつつ、
更に禁煙を考える方は、ニコチンパッチやニコチンガムなどで欲求を抑えます。

パイポなどとは違い煙（水蒸気）が出るため、視覚的にも紛らわせられるかもしれません。

そうして、徐々に本物のたばこを吸う機会を減らされてはいかがでしょうか？

当サイトでは禁煙を無理に押し進める必要はないと考えますが、
やはり健康のために“禁煙”が一番であることも承知しております。

可能であれば、是非今このサイトを見ているアナタが禁煙に一歩でも近づけます願っております。